1.三伏天有“邪”！
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，“伏”指“伏邪”，春天以风邪为主，秋天以燥邪为主，冬天以寒邪为主，而唯独夏天的主要邪气有三个，不但有暑邪、湿邪，还有寒邪，在夏天人体要面临多方面邪气的侵袭，所以夏天是一年四季当中最难养生的季节！
中医养生强调“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，老祖宗的智慧告诉我们，每年从「立夏」这天开始喝姜枣茶，一直喝到「入伏」头一天，保证病痛整年远离你！
因为经过一个冬天、一个春天，人体内积聚的病气会比较多，夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。所以从立夏开始喝姜枣茶一直到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就不容易被病邪入侵，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，这个夏天就能舒舒舒舒舒舒服一整夏！
哪些人需要喝姜茶？
什么是寒凉体质呢？
女孩子们经常会羡慕，有的人吃多少也不会胖！为啥我喝水都能长肉呢？那是因为你身体属寒性体质，体质寒的容易肥！
姜枣茶能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，特别适合经常吹空调的人。
现代人在户外的时间大多很短，在室内不仅有空调，而且空调温度还调得很低，因此有些人在夏天感受热邪的机会还不如感受寒邪的机会多。
一年四季都怕冷的人，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛。
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有保暖身体的作用。
下焦寒湿重、女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒、肠胃虚寒、慢性腹泻等众多人群都应该常喝姜枣茶。
九三道姜枣暖茶，一杯地道的老姜红糖茶，原汁原味，甜而不腻，回味无穷；更有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。每天早上一杯，帮助人体升发阳气，振奋精神，有利于一天的工作和学习；特别地，女性经期每天一杯，对缓解痛经、调节经期混乱很有效果！
今年入伏时间是7月12日，一年一度的冬病夏治正式开始了！在三伏天来临前每天早上喝一杯九三道姜枣暖茶，祛病、除湿，保一年身体安康，一起来舒舒舒舒舒舒服一整夏！
